Budíte se, skočíte do sprchy a rychle umyjete vlasy, protože přece musíte stihnout ranní meeting. Vypadá to jako neškodná rutina. Ale co když vám řeknu, že právě těch pět minut ve sprše je katastrofa, která stojí za lámavostí, roztřepenými konečky a celkově unaveným vzhledem vašich vlasů?
Desítky mých klientů v salonu se mě ptají, proč jim vlasy nerostou, nebo proč vypadají „bez života“, i když používají drahou kosmetiku. Vždy se ukáže, že problém je mnohem prozaičtější. Skutečný viník se skrývá ve vaší koupelně.
Pojďme se podívat na to, co děláte špatně, a jak to napravit, abyste už zítra ráno viděli rozdíl.
Největší ranní chyba: Tlak vody a rychlost (nečekaně)
V praxi jsem si všiml, že většina lidí v ranním stresu doslova „odrbe“ mytí vlasů. Spěchají, a to je přesně ten moment, kdy dochází k největšímu poškození. Nejde jen o samotné mytí, ale o to, jak si vlasy předoplachujete a oplachujete.
Voda u nás v Česku je často tvrdá a plná minerálů. Když s obrovským tlakem sprchujete vlasy, minerály se rychle usazují na kutikule a způsobují její drsnost. Vlasy jsou pak náchylnější k poškození mechanickým třením (např. ručníkem).
Silně doporučuji snížit tlak vody, obzvláště pokud máte jemné vlasy. Vlasy potřebují jemné masírování, ne vodní nápor z přehrady Orlík.
Zapomeňte na horkou páru, která ničí kořínky
Kdo z nás si neužívá horkou sprchu, obzvláště v zimě, když se teploty v Praze drží pod bodem mrazu? Je to skvělé, ale jen pro tělo. Vlasová pokožka a vlasy horkou vodu nesnášejí.
- Horká voda odstraňuje přirozené oleje (sebum) z povrchu pokožky, což vede k přesušení a paradoxně ke zvýšené produkci mazu.
- Když pokožka ztratí ochrannou bariéru, kořínky jsou oslabené a vlasy vypadávají.
- Teplo také otevírá vlasovou kutikulu, což vede ke ztrátě hydratace a barvy (barvené vlasy blednou rychleji).
Pravidlo: Umyjte celé tělo v obvyklé teplotě, ale na konečné opláchnutí vlasů použijte vlažnou vodu. Je to malá oběť s obrovským dopadem.
Číslo 2: Používání ručníku jako boxerského pytle
Přesuňme se z koupelny před zrcadlo. Vlasy jsou umyté, mokré a vy je honem „ručníkovou turbánem“ drhnete, protože – spěch! Tohle je zaručený recept na roztřepené konečky, který vidím u 90 % lidí.
Mokré vlasy jsou extrémně křehké a elastické. Představte si je jako mokré papírové kapesníky. Jakékoliv hrubé tření naruší jejich strukturu. Běžný froté ručník má příliš hrubá vlákna, která fungují jako smirkový papír.
Záchrana jménem Mikrovlákno (A staré tričko)
Nejlepší způsob, jak tento zlozvyk eliminovat, je investovat do ručníků z mikrovlákna. Jsou savější a mnohem jemnější. Pokud zrovna nemáte po ruce speciální ručník:
- Vezměte staré bavlněné tričko (ideálně to, co má váš partner, a nikdo ho nepostrádá).
- Opatrně vlasy zabalte.
- Nežmýchejte je ani nedrhněte! Jen jemně přitiskněte tričko k hlavě, stlačte, a nechte, aby savá látka absorbovala přebytečnou vodu.
Tento trik sníží mechanické poškození až o 70 %. Je to tak jednoduché a přitom tak nadčasově účinné.
Zákeřná finta č. 3: Česání mokrých vlasů špatným hřebenem
A konec – vlasy jsou vlhké a potřebujete je rozmotat, než je vyfénujete nebo necháte uschnout. Ale pozor, česání mokrých vlasů je nutné provádět s maximální opatrností. Dělám si v salonu malý test: když vidím kartáč s kuličkami na konci štětin, vím, že je zle.
Klasické kartáče s kuličkami jsou navrženy pro styling suchých vlasů. Na mokré vlasy tahají a způsobují mikroskopické trhliny. Můžete cítit, jak se drápou do vlasů – to je zvuk ničení.
Co funguje?
- Vždy používejte speciální kartáče pro mokré vlasy (mnohé české drogerie je dnes už běžně nabízejí).
- Pokud nemáte speciální kartáč, vezměte široký hřeben se zuby daleko od sebe.
- Vždy začněte rozčesávat od konečků a postupujte směrem ke kořínkům. Nikdy ne naopak!
Když vlasy rozčešete od kořínků, všechny uzlíky tlačíte dolů, kde se spojí v jeden velký uzel, který musíte "vytrhnout". To je ta nejhorší možná péče.
Praktický tip z kadeřnické praxe: Dvoufázový Oplach
Máte pocit, že vlasy jsou i po umytí lehké a trochu mdlé? Připravte si tajnou zbraň, kterou milují Italové a nyní i já:
Potřebujete jablečný ocet (klidně ten z Kauflandu):
- Naplňte 1 litr vlažné vody.
- Přidejte 2 lžíce jablečného octa.
- Po umytí šamponem a nanesení kondicionéru vlasy nejdříve důkladně opláchněte vlažnou vodou, jak je popsáno výše.
- Nakonec proveďte finální oplach octovou směsí (pozor, vyhnout se očím!).
Octová voda má mírně kyselé pH, které uzavře vlasovou kutikulu, neutralizuje zbytky tvrdé vody a zajistí neuvěřitelný lesk. Vůně octa se po pár minutách odvětrá. Funguje to jako leštička vlasů.
Přestaňte tedy své vlasy trestát v ranním spěchu. Stačí malá změna v tlaku, teplotě a výběru hřebenu. Váš účes vám poděkuje. Vaše vlasy budou silnější, lesklejší a konečně začnou vypadat tak, jak to slibují reklamy.
A teď mi řekněte vy: Který z těchto zlozvyků děláte každý den? Plánujete to změnit už zítra ráno?
